牛骨髓汤的做法

买了成品的牛骨髓,但是不知道怎样煲汤不破坏骨髓中的营养成分,所以请教各位高手

准备材料:牛大棒骨 一只、山药 250克、清水 多量、八角 一朵、食醋 适量、花椒 适量、姜 适量、盐 依口味、料酒 少量

做法:

1、牛大棒骨一只,让店家直接给用斧头敲断。先把棒骨焯水,焯水时可以适量添加料酒去腥。

2、准备好花椒姜片等辅料。清水大量,把焯好的棒骨入锅,加入所有辅料,再加少量米醋,可以更好析出钙。然后大火烧沸,再改中火或小火慢煨几小时,熬的时间越长汤便越香浓。

3、熬了两个小时后,然后用小厨刀把骨棒里面的骨髓,及外面的肉肉都剔下来在汤里。

4、把山药准备好,清洗切块。另起锅加清水少量把山药煮到七分左右熟。

5、把骨汤的一半倒入继续熬,直至山药熟透。

6、加入食盐适量。可以出锅了。真是香味扑鼻,营养绝对丰富到爆的汤品噢!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-26

牛骨髓汤的具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:牛大棒骨 一只、山药 230克、八角 一朵、食醋 少许、花椒 少许、姜 少许、盐 少许、料酒 少量。

1、首先把准备好的牛大棒骨敲碎,放锅中焯水,捞出放一旁备用。

2、然后锅中放入棒骨,八角、醋、花椒、姜、盐、料酒、水,使用大火煮开。

3、熬120分钟之后,用小刀把骨棒里面的骨髓,及外面的肉都剔下来在汤里。

4、然后把准备好的山药切好,放清水中浸泡。

5、锅内加入山药,大火煮。

6、放盐拌匀,盛出,完成。

本回答被网友采纳
第2个回答  2019-05-04

牛骨髓汤的做法如下:

准备材料:牛杂骨、姜、清水、黄芪、枸杞、盐、鸡精

一、姜切片。

二、牛髓骨焯水去血沫。

三、锅中冷水,放入牛髓骨和姜片,加入准备好的药材。

四、大火煮沸,转小火炖3小时。

五、加入调料盛出,即可食用。

本回答被网友采纳
第3个回答  推荐于2017-11-28
牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块。回家洗净后放入冷水锅中煮(一般的不锈钢锅就行,开得快些),水开后将浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫较多,要多开一会儿,撇三、四次才能将血沫除尽)   把骨头汤倒入电砂锅,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),一、二根葱(用手掐成两段就行),花椒数粒,开到煲汤档,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内),从中午开始炖,一直炖到你下午下班   牛骨汤炖罗卜最好吃,但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖,这样汤就不能久放。最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了   注意事项:炖牛骨的锅内,水要一次加足,不能中途添加;炖的时候不要放盐,到吃的时候再加到装汤的盆内即可(别放味精,会影响原有的鲜味)本回答被网友采纳
相似回答