今天给大家分享6款空气炸锅美食,简单易做又美味~非油炸更健康,适合当作宝宝的小零食~
-
1.培根吐司
2.午餐肉小酥条
3.紫薯扭扭酥
4.脆皮土豆球
5.麦乐鸡块
6.岩烧乳酪吐司
培根吐司 做法:1.准备:吐司、鸡蛋、培根、芝士片。 2.一片吐司压出一个洞。 3.另一片吐司,抹上番茄酱、沙拉酱。 4.叠放在一起。 5.铺上培根,放上芝士片打入一颗蛋黄。 6.空气炸锅180度烤15分钟。
午餐肉小酥条 做法:1.准备:手抓饼、午餐肉、鸡蛋、黑芝麻。 2.午餐肉切条,手抓饼切条。 3.给午餐肉裹上手抓饼条。 4.刷上蛋液撒少许黑芝麻。 5.空气炸锅180度烤15分钟,中途翻面。
紫薯扭扭酥 做法:1.准备:手抓饼、紫薯.鸡蛋、黑芝麻。 2.紫薯蒸熟压成泥均匀涂在手抓饼上。 3.盖上另一张手抓饼,边缘捏紧,切成均匀的条状。 4.对折拧成麻花状。 5.刷上蛋液,撒少许黑芝麻。 6.空气炸锅180度烤15分钟,申途翻面。
脆皮土豆球 做法:1.土豆去皮切片上锅蒸熟。 2.加适量盐和黑胡椒粉捣成泥。 3.揉成团。 4.取10g搓成小球,表面刷油。 5.空气炸锅180度烤40分钟,中途翻面。
麦乐鸡块 做法:1.准备:土豆100g、鸡胸肉200g鸡蛋1颗、淀粉20g。 2.土豆蒸熟压成泥。 3.加入鸡肉泥、鸡蛋和淀粉 (可加调味料)。 4.顺时针搅拌上劲。 5.手沾水把鸡肉泥整理成鸡块的形状表面刷一层油。 6.空气炸锅180度烤15分钟,翻面再烤5分钟。
岩烧乳酪吐司 做法:1.准备:吐司、黄油8g、面粉10g牛奶75g、芝士片1片。 2.黄油融化后加入面粉小火搅拌至无大颗粒状。 3.加入牛奶搅拌至浓稠状加入芝士片搅拌至融化。 4.均匀涂抹在吐司上。 5.空气炸锅180度烤10分钟。