桑椹干7种花茶搭配

Question

如题所述

Answer 1

桑椹干7种花茶搭配

桑葚干7种实用花茶搭配

桑葚；胎菊；玫瑰。

针对:经常熬夜。

食材:桑葚干8颗，菊花10朵，玫瑰3朵。

方法:热水冲其他食材，水温降到60度左右加桑葚干。

桑葚；玫瑰；黑枸杞。

针对:脱发掉发。

食材:桑葚干8颗，玫瑰3朵，黑枸杞10克。

方法:热水冲泡玫瑰，水温降到60度左右加桑葚干，黑枸杞。

桑葚；玫瑰。

针对:脸上长斑喝。

食材:桑葚干8颗，玫瑰3朵。

方法:用80度热水直接冲泡。

桑葚；茉莉。

针对:失眠焦虑。

食材:桑葚干8颗，茉莉花10朵。

方法:热水冲茉莉，水温降到60度左右加桑葚干。

桑葚；玫瑰；茯苓；百合。

针对:皮肤暗沉。

食材:桑葚干8颗，玫瑰3朵，茯苓5克，百合2克。

方法:热水冲泡其他食材，水温降到60度左右加桑葚干。

桑葚；胎菊；大枣。

针对:脾胃虚弱喝。。

食材:桑葚干8颗，菊花10朵，红枣3颗

方法:热水冲其他食材，水温降到60度左右加桑葚干。

桑葚；玫瑰；枸杞。

针对:气血不足。

食材:桑葚干8颗，玫瑰3朵，枸杞10克。

方法:热水冲泡玫瑰，水温降到60度左右加桑葚干，枸杞。