为什么我每一天都感到有忙不完的事,也不知道自己在忙些什么呢?

Question

我每一天除了上班还是下班之间,都不知道有什么可以做的事.
很无聊的呢?
看书有点走神的;是不是自己想的太多了还是自己的精神很紧张的呢?
呵呵呵呵

Answer 1

每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情！ `Mua.〢．白

Answer 2

我想,要想正确地回答这样的问题, 首先本身是要有过亲身经历的人.
看到这个问题时, 特别触动
因为 我也有过这样的状态， 并且会时不时地再现这样的状态.
工作的压力比较大吧, 可能是工作的内容太过复杂和烦琐, 有的时候会想等等再解决吧, 所以不经意间为自己累积了一些未解决的工作量, 越发觉得有很多忙不完的事情了, 这样又会反过来影响我们自己的情绪, 也会无形之间给我们带来压力和说不清楚的紧张感, 没有办法争取慢慢把积累的事情一一处理了以后,精神状态就会渐渐地好转.
我自己的体会而已。

Answer 3

可能要学会主动地生活吧，
很多时候，我们总是被动地接受别人给我们安排的生活，
别人为我们付出，我们就很高兴，别人有意无意的伤害，就让我们很伤心。。。

安排好自己的生活，让生活成为真正属于自己的，才能让自己感觉不是总是为了应付而去应付生活

Answer 4

别自己给自己压力，学会下班后尽量放松自己，找自己兴趣的事情去做就好。