如题所述
早餐鸡蛋正确吃法:
1. 水煮蛋:将鸡蛋放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火煮7-8分钟,然后取出剥壳即可食用。
2. 煎蛋:将鸡蛋打入锅中,加入少许油,煎至两面金黄色即可。但需要注意不要过度煎炸。
3. 蒸蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的温水和盐,搅拌均匀后盖上保鲜膜,用小火蒸10-15分钟即可。