上班每天站着好累，请问怎样站着才不会那么累啊？

如题所述

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推荐答案推荐于2018-04-03

身体自然垂直，重心不要放在脚后跟（时间长了会疼），有时间就活动活动，打杯水啊，去趟洗手间啊什么的。晚上回家用热水泡泡脚，按摩按摩比较好。

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第1个回答 2019-12-12

小兄弟，哥告诉你，我以前和你一样吃不了苦，但是你坚持站几个月，习惯了之后站一天都不会累

第2个回答 2013-07-18

站好，习惯一阵子。欣然接受挑战！
生活就是这样，当你把被动，转化为主动，一切便变得美好起来！

第3个回答 2013-07-18

首先穿双舒服的鞋子，有靠的地方就靠一下，休息的时间尽量坐下放松一下腿部，按摩一下。

第4个回答 2013-07-18

最好穿双平底鞋

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站着怎么休息?或者站了很久怎么让自己不那么累答：1可以把身体重心放在前脚掌 2把海棉分别贴在鞋垫的脚掌和足弓部位，把鞋垫放在鞋内，可以缓解疲劳 3两腿自然分开与肩同宽或稍息状（两脚稍一前一后分开）站立 4每隔一段时间要动动手脚弯弯腰或做蹲起动作

...着做事的<超市买衣服那种>,站一天的话脚很累,请问用什么东西可以缓解...答：右腿辅助用力站立，一段时间后，交替右腿用力，左腿辅助用力站立，这样可以使单侧肌肉有放松和休息的机会；穿软底的鞋子，运动鞋最好，鞋底加一个软的垫子，缓冲脚底板的压力，晚上休息前热水泡脚最少30分钟，然后平躺在床上，

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怎样可以整天走动或站着脚也不会很累啊,就是当服务员的窍门答：虽然当服务员很累，但是必须坚持。如果你真的感觉脚很疼的话，晚上回去的时候用热水泡泡脚，会缓解一些的！建议你自学一些简单的按摩手法，下班后自己按摩按摩，抑或是去一下理疗，实在严重的话，就得去做详细的检查了。如果只是酸痛的话，问题应该不大。毕竟，服务员这份工作是份苦活，做这份苦活...

我每天上班大部分都是在站着,好累,有什么方法能够缓解一下吗??答：首先你应该买一双平底的鞋子,千万不要买有跟的鞋子,然后回家用热水泡一下脚,最后自己帮自己按摩一下脚底和大小腿腕,效果会很好,我自己就是这么做的,因为我自己也是站着工作!

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