安利纽崔莱钙镁片每日3片是一次性服用吗

1、安利纽崔莱钙镁片每日3片是一次性服用吗? 还是必须每餐之后服用一片?或者都可以?2、纽崔莱钙镁片可以与天然B族维生素片一起同时服用吗? 请给明理由。谢谢

最好是一次性服用,不是餐后,什么时间都可以的,但是要一次一片的话效果可能欠佳。3个钙镁片和5个B族一起服用的话可以解除酸性体质,使疲劳恢复加快。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-07-25
钙镁片最好每天晚上吃,B族早上或是中午吃。
第2个回答  2013-07-25
注意计量 钙 镁之间的比例大于5时 钙可以明显抑制镁的吸收 应为i二者吸收途径相同 存在竞争性抑制镁的缺乏在中国比较少见 切多见于老年人 年轻人较少见 中国膳食推荐是 钙 AI 800MG UL 1000MG镁 AI 300MG UL 400MG并且在肠道的吸收受其他食物中 草酸 植酸 的影响
相似回答