腰痛用什么样的睡姿?

我妈最近腰疼,腰椎骨突出,晚上睡觉疼,我想问问有什么方法能缓解这种症状...
最好能有什么办法把医好,,(除医院开刀外)
谢谢了,,!

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第1个回答 2021-01-06

第2个回答 2019-05-19

侧睡比较好。

第3个回答 2019-05-19

用硬床比较好。

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