柠檬是热性还是凉性的

Question

如题所述

Answer 1

苦性。

明朝药学家李时珍所著《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功能。柠檬果汁，性味苦、温、无毒。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。

扩展资料：

柠檬中带有糖原，钙，磷，铁及其维生素b21，维生素b22，维他命C等多种多样营养元素，及其绿色植物酸，黄酮类化合物、多糖类，挥发油，陈皮甙等成份。具备解渴生津止渴、去暑养胎、化痰、健胃消食止疼，润肠身体排毒，美白养肤等功效。

参考资料：百度百科-柠檬

Answer 2

中医认为，柠檬性温（平）、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑
、疏滞、健胃、止痛等功能。

柠檬，又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的
，因此被誉为“
仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。

功效：柠檬含有
和丰富的
，其味极酸。
汁有很强的杀菌作用，对
很有好处。实验显示，酯度极强的柠檬汁在15分钟内可把活
贝壳内所有的细菌杀死。柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥臊之气，并能使肉质更加细嫩。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。因此，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘
用腌食等。柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙结晶，从而阻止
形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治
，使部分部分慢性
患者的结石减少、变小。吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解
促使
的作用，可预防和治疗高血压和
。柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高
及血小板数量的作用，可缩短
和出血时间31%-71%，具有止血作用。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除
，具有美白作用。此外，柠檬生食还具有良好的
止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。

Answer 3

柠檬性平。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。温性水果：适合寒性体质 寒性水果：适合热性体质 平性水果：适合各种体质 中医强调均衡、阴阳调和，所以体质偏热的人要多吃寒凉性。所以柠檬是什么样的体质都可以喝的

Answer 4

不热不凉.中性
温热性水果:山楂;樱桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果 红毛丹 榴莲 金橘 水蜜桃 李子 芒果 温州蜜柑、红桔、南丰蜜 桔 槟榔

凉性水果:西瓜;甜瓜;梨;柑;桔;香蕉;桑椹;柿子 火龙果 杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子 .

中性水果:葡萄;苹果;杏;菠萝;龙眼;甘蔗;乌梅 百香果、柠檬、番石榴、柳橙本回答被网友采纳

Answer 5

柠檬属于一种性温的水果，不属于热身也不属于凉性。具有一定的生津止渴、清热解毒、健脾安胎、缓中止痛的功效、适量的吃一些柠檬可以有效的增进食欲，并且可以促进肠道蠕动，起到一定的缓解便秘的功效。从营养学的角度来讲，柠檬中含有大量的柠檬酸、维生素c、维生素b和大量的烟酸，可以有效的增加身体所需要的微量元素，并且可以营养神经改善失眠。