我总是很容易被吓到 ,是为什么呢?

我不是性格内向的人,但在陌生人面前我会比较文静。

吃惊是人类感受到危险之后的自然反应。

受惊吓本身是本能,无可厚非,问题是如果别人不会受到惊吓的场合,你却反应很大。这个时候你要知道为什么别人坦然而你害怕。

对于一件事,你要知道是否对自己有危险,必须充分了解它,而事实证明,你对事物的理解常常和别人不同,你更容易感受到危险的一面。

所以我认为,为了改善现状,你应该去做的是,去接触,去深入了解更多的事物,去经历更多的事情。

请问你见过一个阅历丰富但是容易受惊的人吗? 答案是没有,知道什么叫处惊不变吗,就是即使面临的很危险的事,也能冷静处之!

知道那些人为什么能做到吗,三方面:
1. 一次次的经历,强化了他们的心理,有道是大海都过了,怎么会阴沟翻船
2. 经历丰富他们的知识,让他们知道怎么应对各种处境
3. 过来人都知道,害怕无济于事,只会为解决问题带来心理负担,所以索性坦然面对

所以制定计划,让自己多经历些人和事吧。没有经历是不会长大的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-05-27
你太内向了,胆子是要靠炼出来的
我是女的.从小极内向.别人叫我哑巴
9岁没了爹.所以更自卑.怕别人看不起.
所以怕和别人对视.走路时连头都不扭.
别人在背后说:走路不看人好象欠她三百两银子
最大的弱点.从懂事开始一见到生人就脸红.尤其是异性
有时候没人时.想一想也会一脸通红
我内向.我胆小.23岁时也不会问路.因为我一叫人会脸红
就连和我一起的人去问路.我也会躲到一边.怕脸红
参加工作后.我喜欢一个人埋头苦干.一声不响.怕看别人
这样我心里也乐.因为我不想别人理我.也不想得罪别人
后来领导发现我虽然文化不高.但人比较聪明
就派我到上海去学习技术.
我是比较会咬牙努力的人.这时候也真想改变性格
回到单位.领导叫我上台发言.我差点晕倒
领导看我胆子这么小.就说:下次再说吧
后来我有了思想准备.但还是上了台.
上台后我拿着发言稿.手.脚都在颤抖
但我在尽量控制千万别把声音抖出来
就这样我一次次的.把自己的胆子练大了
现在到过20多个城市 我早就不会脸红了
第2个回答  2008-05-27
呵呵 说明你胆子小啊 胆子大的人怎么能轻易被吓到呢 呵呵 多加强体育锻炼吧 身体素质高的人才会拥有强壮的体魄 还有就是多看恐怖片也可以锻炼你的胆量哦 祝你好运了!
第3个回答  2008-05-28
那看起来 平时的生活还是太 安逸了!~

看上面的大姐 说的上太抖着抖着就不抖了.

同理: 自己常常创造机会去 自己吓自己 吓的多了 麻木了 就不吓了!~

都有个习惯的动作,哈哈!~ 我内向,见到异性 谈几句就 浑身被电到一样/还不停冒

汗 后来 见的多讲的多了就习惯了啦!~

记住,遇见多了就有经验,经验多了就自然会做出反映,反映多了就会有选择的反映,反映选择多了就会熟悉,熟悉多了就简单了!~
第4个回答  2008-05-27
好办
被吓到是正常的,不被吓到才是代表自身有毛病,这与大不大但无关。
如果意见你很害怕的事你经历过了很多遍,自然就会习以为常,不怕了。
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