老年人年纪大了，经常唱歌对脑袋有好处吗？

Question

如题所述

Answer 1

　　人上了年纪就会出现记忆力减退这样的现象，经常唱歌，能够帮我们保持记忆力，同时也让我们的心情能够保持愉悦，可以很好的预防抑郁症的发生。我很喜欢老年人去搞一些文艺活动，这样他们才会不孤单，多参加群体活动，就会使他们的晚年生活很热闹。

　　1、可以提高记忆力

　　人老了，记忆力就会出现减退的现象，什么东西都记不住，为了提高记忆力。可以让老年人多参加一些文化娱乐活动，比如唱唱歌，跳跳舞，这都是很好的提高记忆力的方法。小区里面有一群老年人，他们很喜欢唱歌，也很喜欢跳舞，这样就可以有效的防止提高记忆力，预防小脑萎缩症的发生。

　　2、愉悦心情

　　很多老年人退休就会出现心情委屈，觉得仿佛被世界所遗弃了，没有人喜欢自己了。被全世界抛弃的感觉非常的不好，这时候多参加一些文艺活动，就会能够娱乐自己的心情。自己开心了，一切的事情都好办。我看那些喜欢唱歌的老人家心情都特别的好，每天活的很阳光，就像是一个年轻人一样。

　　3、可以预防抑郁症的发生

　　抑郁症并不只是年轻人的专利，现在也正在盯上老年人。如果这个老年人喜欢孤单，不合群，时间长了就有可能发生抑郁症。之前的时候听说一个老人在家里面上吊自杀了，就是因为一个人生活的太孤单，进进出出都是一个人，一个人说话，一个人吃饭，没有人关心，所以她得了抑郁症。上吊自杀也属于无奈之举，如果想让自己的爹妈健康长寿的生活着，那么就要多对他们进行一些关心，让他们去参加一些文艺团体吹拉弹唱，吹拉弹唱的生活也能更丰富一些。

　　年轻的时候喜欢唱唱歌，跳跳舞，只是有一定的文化基础的，到了晚年依然活跃在舞台上，这是一件好事，说明他们老有所乐，老有所依，老有所为。对于我们年轻人来说，老人家有事干，这就是我们的幸福。

　　

Answer 2

经常唱歌对脑袋还是很有好处的，不仅可以陶冶情操，保持心情愉快，对身体也有很大的帮助，但唱歌时一定要注意声音不要过大，否则对心脏也有一定的伤害。

Answer 3

年纪大不代表唱歌不好。唱歌有好处，可以增加肺活量，血液循环也就变的很顺畅，脑袋自然就会非常清醒，疾病也会远离。

Answer 4

对脑袋有好处，经常唱歌可以训练老年人的思维能力，减少的痴呆症的概率，而且可以使他们心情舒畅。

Answer 5

唱歌可以抒发一个人的情绪，尤其老年人经常唱歌能够活跃脑细胞，让精神状态特别的饱满，能够促进脑部的血液循环，对老年人很有好处。