肌肉男怎么才能瘦下来？

莪是高三毕业的体育生.全身肌肉很发达我已经节食了.. 但是没什么效果.痛苦啊我真的很想瘦下来大腿和小腿很粗.. 晕死.！谁能指导指导我.. 不要劝我改变观念..

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推荐答案 2013-06-15

整天在家睡觉，吃饭，上网，少动。肌肉就是懒散下来，节食时没用的，肌肉又不是肥肉。每个人都有肌肉，有些的肌肉是软的，也就是年轻人常说的病态的身体，偏瘦。有些人因为长期锻炼，肌肉变的结实。

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第1个回答 2013-06-15

为什么要减现在多少女生喜欢有肌肉的男生...肌肉是很难减的...只有慢慢等它变成脂肪才能减得了...

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肌肉男怎么才能瘦下来?答：整天在家睡觉，吃饭，上网，少动。肌肉就是懒散下来，节食时没用的，肌肉又不是肥肉。每个人都有肌肉，有些的肌肉是软的，也就是年轻人常说的病态的身体，偏瘦。有些人因为长期锻炼，肌肉变的结实。

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