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自制力差咋么办啊
想哭 我在家自学,真的控制不住自己,白天玩,晚上忏悔 我实在 哎~ 啊啊啊啊啊啊 怎么办 我不想荒废在家自学的时间,计划两年时间学成一些东西 我在怕 做不到 只有两年时间
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推荐答案 2018-12-18
1,要明确自己的目标,人的一生中必须设有目标的,如果没有目标,这一生也会显得苍白无力的,不要想当然认为远大的目标理想才是目标,其实买一件自己像样的衣服,也算是目标。
2,目标设置的一定要清晰明了,一定要为这个目标而努力,想放纵的时候,时时刻刻用目标在提醒自己,你还有诸多目标没有完成,现在不是懈怠的时候。
3,要有一颗进取心,这个进取心其实不是与生俱来的,你一定要想着明天比今天过的好一点点,如果你天天自甘堕落,也不想进去,那自制力更是没办法挽救了。
4,人生其实就是在博弈,很多人对自控能力做的是比较好的,人的一生当中偶尔放纵放松一下是可以的,但是时刻要警戒自己,自己想要什么。
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自制力差
的人如何克服、如何自救?
答:
三、寻求外部监督:在必要时
,让家人或朋友监督你的行为,帮助你养成自律和自制的习惯。四、
参与体育运动
:参与如长跑等体育活动,有助于提升自我控制力。五、
阅读励志和道德书籍
:日常阅读一些提升思想境界、增强认识和觉悟的书籍,以好书滋养心灵。
自制力差
的孩子
怎么办
答:
1、心理上:家长可以与孩子多沟通
,进行正确的引导,不能过分责备孩子,不可体罚孩子,可以在心理层面进行鼓励,开阔孩子的心胸。如平时孩子能够按时完成作业,家长可以鼓励一下孩子,遇事情时换一个积极的角度面对问题。2、
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:生活上可以多锻炼一下孩子的自我管理能力,可以教孩子做一些力所能及的事...
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的人如何克服、如何自救?
答:
二,
试用 奖惩法 ,自制了,不奖励,没有自制,就适当惩罚
。三,
必要时,请其他人
,比如长辈们监督你,帮你养成自律、自制的习惯。四,
体育运动,长跑
等,也能帮你练习自控力。五,平时适当读一些励志类、道德类、政治类好书,提高思想、认识、觉悟。
高中生提高自制力的7个方法
自制力差怎么办
答:
完成计划是提高自制力最好的方法
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如果一个人
自制
能力差,该
怎么办
?
答:
与他人多交流,让别人帮助自己来提高自制力。面对
自制力差
的情况,通过别人的开导,认清做错事的代价以及摆正正确的做事态度,从而提高对事物的识,达到以理性来看待问题。应用“破釜沉舟”手段来强制让自己的自制能力得到提高。比如对于沉迷网络游戏的童鞋,可以试图通过不要开电脑、断网的方法来强制让自己...
自制力差 怎么办
?
答:
1.找出影响自己做事情的因素。影响一个人
自制力
的因素有很多,如果想提高自己的自制力的话,那么就得先知道所有的因素,这样才能让有方向地进行改变。拿出一张纸,将自己在做事情的时候会让自己速度变慢或者影响自己注意力的原因都罗列出来,这样自己会更加清楚为何自己的自制力是比较弱的。02克服这些因素...
自制力差
咋么
办啊
答:
2,目标设置的一定要清晰明了,一定要为这个目标而努力,想放纵的时候,时时刻刻用目标在提醒自己,你还有诸多目标没有完成,现在不是懈怠的时候。3,要有一颗进取心,这个进取心其实不是与生俱来的,你一定要想着明天比今天过的好一点点,如果你天天自甘堕落,也不想进去,那
自制力
更是没办法挽救了...
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