自制力差咋么办啊

Question

想哭 我在家自学,真的控制不住自己，白天玩,晚上忏悔 我实在 哎～ 啊啊啊啊啊啊 怎么办 我不想荒废在家自学的时间,计划两年时间学成一些东西 我在怕 做不到 只有两年时间

Answer 1

1，要明确自己的目标，人的一生中必须设有目标的，如果没有目标，这一生也会显得苍白无力的，不要想当然认为远大的目标理想才是目标，其实买一件自己像样的衣服，也算是目标。
2，目标设置的一定要清晰明了，一定要为这个目标而努力，想放纵的时候，时时刻刻用目标在提醒自己，你还有诸多目标没有完成，现在不是懈怠的时候。
3，要有一颗进取心，这个进取心其实不是与生俱来的，你一定要想着明天比今天过的好一点点，如果你天天自甘堕落，也不想进去，那自制力更是没办法挽救了。
4，人生其实就是在博弈，很多人对自控能力做的是比较好的，人的一生当中偶尔放纵放松一下是可以的，但是时刻要警戒自己，自己想要什么。