不是说熬夜,对身体不好,我大舅值了一辈子夜班,却很长寿,我的爸爸也值了二十年夜班,身体也很健康,...

不是说熬夜,对身体不好,我大舅值了一辈子夜班,却很长寿,我的爸爸也值了二十年夜班,身体也很健康,毛主席也是夜间工作,活了83岁,这是怎么回事

楼主 并不是说熬夜就一定短命的 熬夜只是会对身体带来一些危害增加身体的负担而已

用一个简单的例子说 就像你亲戚 他熬夜已经习惯了 他的生物钟是颠倒的 但是你现在让他去睡觉 他能睡着吗? 你现在让他睡觉 明天白天上班 对他而已就像在熬夜了 因为已经习惯了

如果说一定就短命 那么谁还敢出国呢? 时间差就能减少寿命 谁还敢出去呢? 熬夜只是对身体带来一些危害和增加负担啦
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第1个回答  2013-11-05
主要是合理休息,白天补觉,调整心态,不急不躁,自然能健康长寿。
第2个回答  2018-10-01
看值的什么夜班整夜的工作还能活80岁能就不是人
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