当你心情不好的时候，你会用什么方法来解压呢？

Question

如题所述

Answer 1

我会选择玩游戏来缓解压力，当你投入到游戏当中的时候，就不会有那么多的烦恼了，就会专注的玩游戏，一心想要闯关。

Answer 2

当我心情不好的时候，我会去看电影，吃东西，或者是去跑步运动，因为这些方式都是我排解我内心压力与焦虑情绪的一种方法，而且最好的就是去运动了，因为它会让你不仅心理健康，也会身体健康。

Answer 3

唱歌呀，每次心情不好的时候，就会把自己锁住小房间里，然后不停的唱自己喜欢的歌 直到自己嗓子哑了才停止。

Answer 4

唱歌呀，每次心情不好的时候，就会把自己锁住小房间里，然后不停的唱自己喜欢的歌 直到自己嗓子哑了才停止。

Answer 5

我首先会去听一些欢快的音乐，音乐对人的影响特别大。其次就是睡觉，睡着了就不会感觉到压力了，然后睡起来就又是满血复活。