第1个回答 2019-03-13
藏红花能活血化瘀,艾叶能温经散寒,两者都可以用来泡脚。藏红花和艾叶两者药性有相似之处,同用是有一定好处的,所以可以放在一起泡脚用。 藏红花性味甘平,有活血化瘀,散瘀开结的作用,艾叶性味辛,苦,温,具有温经止血,散寒止痛的作用。藏红花和艾叶泡脚的好处
1、缓解疲劳
藏红花可活血化瘀,帮助促进身体的血液循环;艾叶可以温通人体经络,使经络畅通,藏红花和艾叶一起泡脚可以通畅经络、血管,缓解足部疲劳,放松身心。
2、活血止痛
藏红花和艾叶泡脚对于缓解宫寒、血瘀而致的月经不调、血瘀痛经等症状均有一定的效果,人体足部穴位很多,藏红花和艾叶一起泡脚有助刺激足部穴位,促进体内血液循环,温通经络,疏通血管,从而达到活血止痛的效果。
3、驱寒祛湿
藏红花可活血化瘀,艾叶性温,能温通经络,散寒止痛,藏红花和艾叶泡脚可以帮助祛除寒气和湿气,所以藏红花和艾叶泡脚对于身体寒湿重的人来说,是有一定好处的。
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藏红花艾叶泡脚用多少合适
藏红花价格昂贵,且生理活血较强,一般建议一次用0.1-0.3克就可以了。
艾叶性温,可散寒止痛,一般建议一次用30-50克。