脸上有痘痘怎么弄掉??

差不多每个人的脸上都有痘痘,怎么弄掉啊~!

1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤,乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望,OK,可以,但千万不要用指甲去挤,等痘痘长熟以后,把痘痘针消毒,轻轻的挑,把白色脓头挑出来即可。 2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生,洗脸前先洗手。 3、睡觉的枕巾请勤洗换,频率是5天洗一次,洗脸用的毛巾也要勤消毒。 4、长发痘痘美女在发痘特别严重时,请梳马尾,切记不要头发贴脸颊。 5、爱美的你不要最好不要再用化妆品,涂隔离霜OK啦,底妆还是免了吧,涂了隔离霜记得一定要卸妆哦! 6、关电脑之后记得再去洗把脸,用清水即可,顺便说一下,为了我们的皮肤请在11点之前上床呦,熬夜什么的能免则免 三、老生常谈,饮食和内调 其实很简单:三多两忌。 一多:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 一忌:忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 二忌:忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。 有利于治暗疮食品 豆浆:直接饮用有助暗疮消退。 黄豆芽汤:将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟,连汤食用。 蒜汁:将大蒜压汁,倒入温水中洗脸,对暗疮有明显治疗效果。 柠檬汁:将柠檬榨汁倒入温水中洗脸,可减少皮脂分泌,清爽消炎。 四、简单的饮食习惯 你嫌上面的条条框框做起来太难了?好吧好吧,我来简单概括一下,是最简洁的喽,你一定一定要做到哦。 1、起床后空腹喝杯盐开水,蜂蜜水同样OK,有助于清理肠胃 2、关于吃的方面也不需要太忌口,多吃清淡的,少吃油腻的,最好避免油炸、辛辣食物,咖啡也是能免则免。 3、多多喝水,多多吃水果。 以上三点,相信你一定能做到,为了我们的脸皮而努力 五、看看你的痘痘冒在哪里 1、太阳穴:可能是用了不恰当的护肤品和清洁的不够干净,注意点就OK了。 2、前额:代表心火旺,血液循环有问题,可能过于劳心伤神,也有可能肝脏排毒功能不佳,那就要多睡觉,多喝水喽 3、鼻梁:油脂分泌过盛,缺水。多喝水,多吸收维生素B2,B6。 4、鼻头:胃火旺,或消化系统异常,饮食方面多注意一点 5、脸颊:最常见青春痘的生长地,除了注意平时的卫生习惯,清洁也要到位 6、嘴唇:表示你需要多吸收维生素82或复合维生素B。 7、下巴:表示可能内分泌失调,也有可能月事不调引起。 六、我的战痘秘籍 都是我亲自实践过的方法,对我也是有效的,推荐给JMS试试看 1、刚发出来的痘,就是摸上去疼疼的,但没有脓头的那种,先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉,一般情况,第二天醒来会消下去一点的 2、此时的痘痘还没有完全消下去,晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位,半小时后洗去,但我觉得留着过夜比较有效,只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天,去痘不留印,可能不是速效的,但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话,可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。 3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的,如果痘痘已经消下去,痘印变成暗红色请放心去角质,只是市面上的去角质品对我来说太烈了点,颗粒我还是嫌太大了,敏感的部位吃不消呀,所以我自己去角质霜,安全又有效。方法是这样的:三汤匙细砂糖加四汤匙甘油,轻轻按摩面部。 4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方,真的会淡化痘印哦,只是要持之以恒,并且一天两次,相信不多久,就会有效果的。 5、还有一种办法对付痘痘的方法要告诉大家,就是睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。这个方法是网上的一位MM给传授的,我试过,我的皮肤还能适应,牙膏一定要是中草药的,才有消炎的作用。但这个我不推荐,还是觉得这个方法太激烈的,如果不是救急,完全不建议。 七、好东东推荐 1、露得清透明洁面皂100g/55元:建议夏天使用 2、理肤泉青春痘洁面着哩150ml/138元 对她家的东西真的很有好感的,这个冬天用特别水润,也很安全,不能说对青春痘多么的有效果,但洗完脸特别滑,泡沫也很丰富。不过,夏天不准备用这个了,喜欢清爽的感觉的姐妹可能会用不惯这个冬天使用更好 3、露得清水滋润洗面奶100ml/24元 卸妆油我是不敢用的了,用了就发痘痘,卸隔离霜不错的 4、理肤泉滋养皂150g/58元 这个也有卸妆的功效,但洗完有点小干,敏感肌肤也能用 5、相宜消炎去痘面膜100g/28元 用在脸上很清凉,真的有消炎作用,是有效果的一款产品 6、真皙美白隔离霜35ml/68元 这个一点也不油的,润色效果比我想象中的好,很自然的白,但唯一的缺点是用多了会搓泥,我想我会一直用下去,因为物有所值
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第1个回答  推荐于2019-03-12
脸上的痘痘可以使用以下方法祛除:
1、选用温和的洁面乳
如果油脂过多没有清洁彻底,就会堵塞毛孔,导致痘痘的出现。因此,早晚洗脸的时候,应该选用温和但去油效果较好的洁面乳,轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位,最好使用温水来洗脸,才能将油脂去除干净。

2、定期去角质
脸上长痘痘一周要去一次角质。这样可以清除的更干净,舒缓毛孔,减少毛孔负担。

3、注意清洁毛孔
不能过度清洁皮肤,否则会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。可以使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘护肤套装。一定要及时清除毛孔污垢。

4、正确使用痤疮针
可以使用痤疮针挤痘痘,但是,必须要做好清洗和消毒的工作,以免感染。将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天2次。

5、金银花绿豆汤
材料:金银花20克、绿豆60克、红糖30克
方法:
将金银花煮水,去渣。之后加入绿豆煮烂之后,再加入红糖进去一起,煮开后倒出直接饮汤。
这种祛痘方法,有助于脸上痘痘很明显迹象的人食用,对于有红印或者是发炎者也很适合。不但能去痘印,还能祛痘火。

6、吃清淡的食物
上了年纪,身体很多零件不会像年轻时那么高效,长痘痘最大的诱因是吃太油腻,日常生活中要吃清淡的食物,尽量避免辛辣、油炸和高脂肪的食物,从内调养,比外敷更有用,最重要持之以恒,皮肤无痘才不遥远。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-02-22
1、做好每天的洁面工作
为了有效消除脸上的痘痘,建议大家在生活中坚持每天做好洁面工作。洁面时最好用温水来洗脸,这样才能有效去除脸上多余的皮脂腺和废弃物,这对保持皮肤的水油平衡具有一定的作用,是消除痘痘的一种有效方式。
2、多喝水
据了解,脸上之所以会长痘痘,与身体长期缺水有很大的关系。这是因为人体缺乏水分容易导致水油平衡失调,继而出现皮脂腺分泌旺盛的情况,长久如此,脸上就会逐渐形成痘痘和痤疮。所以希望大家在出现脸上长痘的情况之后适量补充人体所需的水分,从而有效促使体内毒素的排出,并恢复皮肤的水油平衡,这样才能有效消除脸上的痘痘。
3、养成规律的作息习惯
经常熬夜容易使人的脸上长痘痘,所以希望大家在出现脸上长痘痘的情况之后养成规律的作息习惯,避免经常熬夜,保证睡眠质量良好,这样才能使失调的内分泌出现恢复正常,并达到去除痘痘的效果。
4、巧用大蒜祛痘
如果脸上长有痘痘,建议大家将一颗大蒜切半后在痘痘上轻轻涂抹,从而使大蒜中的汁液混入到痘痘中,以达到抑制炎症和杀菌的效果,这样才能达到理想的祛痘功效,不过这种方法只适用于没有破皮的痘痘。
第3个回答  2014-04-30
额头长痘痘 代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 鼻子 如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 右边脸颊 可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理,就可以达到“以内养外”的目的。
第4个回答  2019-02-19
脸上出痘痘,很大原因是因为内分泌不正常,要注意生活有规律,少吃油腻,多吃水果,尽量少用化妆品。还有要多休息,因为过激的行为会导致内分泌不调。如果能保持心神宁静,自身卫生,几天就见效!大多洗面奶只是祛除脸上的油腻,不去根,会反复发作。想根除痘痘,一定要用内服的。内服是治疗痘痘的关键。我也是长了多年的痘痘,用了好多外用的东西,效果都不理想的,后来选择了百豆王的祛痘产品,现在痘痘已经好了。
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