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    • 哪些食物中富含维E

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    推荐答案   2017-04-10
    富含维生素E的食物：谷类、荞麦、小麦胚芽、动物肝脏、棉子油、豆芽、南瓜、卷心菜、绿叶蔬菜、蛋黄、香蕉、坚果类、肉及乳制品富含维生素E的水果：柑桔、橙、柚子、红果、葡萄、香蕉、柠檬
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    含维生素E的食物答：1、麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等植物油就是维生素E最好的食物来源；2、莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；3、奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维百生素E；4、莴苣、卷心菜、菜塞花，芹菜，辣椒度，西红柿等是含维生素E比较多的蔬菜。5、此外猕猴桃、坚果（...
    富含维生素e的食物有哪些 含有丰富维生素e的食物有哪些答：1、各种植物油，比如花生油、大豆油、橄榄油、胚芽油和葵花籽油，这些植物油当中往往都含有丰富的维生素E。2、谷类食物，比如大麦、燕麦，这些谷类食物当中也含有丰富的维生素E。3、蛋类食物，比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，这些蛋类食物当中也含有丰富的维生素E。4、坚果类的食物，比如核桃、榛子、花生、开心...
    哪些食物里含维生素E最多?答：富含维生素E的食品有:麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品。维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和...
    哪些食物中存在维生素E?答：富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。1、每100克牛奶所含营养素如：热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠、镁...
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    哪些食物含维e答：瓜子仁,松果类,大豆
    含维E最多的蔬菜水果有那些答：富含维生素E的食品有麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油。莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E。奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E，猕猴桃是还有维生素E较多的水果。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。植物油是维生素E最好的食物来源,含维生素E丰富的...
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    哪些食物中富含维生素维e在哪些食物中比较丰富食物中富含膳食纤维的是哪些食物中含有矿物质食物中含有哪些营养物质含维e高的食物有哪些什么食物中富含大量的矿物质什么食物中富含维生素D哪些食物中含硒