怎么样可以变白？可以分享一下自己的护肤心得吗？

Question

如题所述

Answer 1

美白很简单，早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美白效果更明显.晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收.另外，多吃黄瓜,草莓,西红柿,桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。生活节律比什么护肤品都实在。

Answer 2

注意防晒，一整个夏天出门就打伞，抹防晒。多喝水，不要等渴了再喝，没事儿喝两口。每天坚持吃水果。无论是什么水果，每天都吃水果。水乳精华面膜都不可少，经常做面膜。

Answer 3

吃澳洲Aunique beauty boost美白唤醒丸，里面含有很多白藜芦醇和卡卡杜李的成分，这两种植物富含维C和抗氧化物质，可以清除皮肤里面的黑色素，抵抗衰老，还有去离子鱼蛋白和月见草，可以很好滴调整内分泌失调。

Answer 4

其实护肤是一个最长久的过程，最重要的就是坚持，如果想要变白，隔离一定是必不可少的，还有就是脸部的清洁一定要到位，这样才能保持皮肤的正常代谢，还要定期的祛除角质，每个星期至少贴三次美白面膜，长期坚持，一定会有很好的效果。

Answer 5

补水湿敷封闭肌肤水分，对于轻易干燥的肌肤来说，建议在使用精华之前先用美容水+纸膜湿敷，把水分补充足。解决暗沉肌，强化肌肤防御力、净化代谢毒素，解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。