有麦麸的面粉做什么吃？

Question

前段时间在淘宝上买了30斤！买来发现太糙了！貌似做什么都不太好吃呢！但也不能浪费！怎么办啊？包饺子都不行！

Answer 1

你说的是全麦粉，也是统购统销过去困难时期的吃法，在内蒙东部吃的时期长。由于糖尿病、心脏病的蔓延，在本世纪哪东西又开始吃起来了。
那东西除非添加东西，不然包饺子、做面条不好用。你可以蒸馒头、烙饼追问

貌似蒸馒头也不美味！饼也没有那么好吃

追答

是的，所以人们都想吃精粉，吃的精粉、油脂、蛋白多了、运动少了容易得糖尿病等富贵病。又开始想法吃麸皮，那东西就是不好吃，我建议还是吃80粉，那个出粉率在92%左右，太高了，和猪抢吃的，