一个香蕉含有多少热量/

如题所述

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第1个回答 2013-05-21

1根小香蕉(150克，可食部分89克)：81大卡
1根大香蕉(210克，可食部分124克)：113大卡
标准(100克) 91大卡
热量虽然有点高，但是脂肪含量极低，而且有通便，美腿的作用。香蕉吃了还能让人情绪快乐。

第2个回答 2013-05-21

香蕉100G92大卡.中等以上大小的香蕉是200G左右182大卡

第3个回答 2014-04-14

一碗米饭的热量

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一个香蕉相当于多少大卡答：一个香蕉相当于93大卡。香蕉100g可食用部分的热量是93大卡，一根香蕉的重量大约是150克左右，去皮后重量大约100克左右，所以一根香蕉的热量相当于93大卡左右。香蕉属高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，此外，还含多种微量元素和维生素。而且，香蕉果肉香甜软滑，是人们喜...

香蕉一根的热量是多少答：1根(大)香蕉(210.0克，可食部分124.0克) 113大卡 标准(100克) 91大卡

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一个香蕉的热量是多少答：1根(大)香蕉(210.0克，可食部分124.0克)115大卡，标准(100克)93大卡。

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一个香蕉多少卡路里答：1根小香蕉(150克，可食部分89克)：81卡路里 1根大香蕉(210克，可食部分124克)：113卡路里标准(100克) 91卡路里

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