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    • 我是个女生，现在读高中，因为屁股大腿上有很多肉，让我很困扰，怎样快速瘦下来

    如题所述

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    推荐答案   2014-04-30
    多做高抬腿的动作、另外，也可以一步两个台阶的上楼梯，对瘦臀部很有效果的，还有就是躺着双腿交替做脚踏车的动作也瘦腿，这个贵在坚持，
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-04-30
    不要使用节食的方法
    那样太伤身体了
    而且还反弹
    我以前就使用过
    如果运动可以坚持下来的话，运动是最好的了
    但是要坚持
    坚持不下来的话，可能会变得比现在要结实，并且比现在胖本回答被提问者和网友采纳
    第2个回答  2014-04-30
    多做高抬腿的运动
    第3个回答  2014-04-30
    骑单车咯，不错的
    第4个回答  2014-04-30
    瘦腿袜
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