具体操作：
1、 停止服务：
方法1：使用dos命令net stop mysql即可；使用这种方式MySQL服务必须为安装的服务，否则
会出现服务名无效，这时可以使用第二种方法。
方法2：进入【控制面板】-->【管理工具】 -->【服务】，找到MySQL服务，点击左边的停止。
2、 跳过验证：
进入MySQL的安装路径（以默认安装路径为例）C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.1\，找到my.ini配置文件（些文件记录MySQL的常规参数，每次启动服务都会先加载此文件），在my.ini配置文件的最后一行加入skip_grant_tables，此语句可以忽略登录检查。
3、 修改密码：
启动MySQL服务，进入dos环境，输入mysql -u root -p登录MySQL（如果安装时没有勾选添加
环境变量，需要先使用cd命令进入MySQL安装目录），此时提示输入密码，输入任意密码回车即可进入MySQL，出现mysql>控制符，此时表示已经成功登录MySQL；
mysql> USEmysql （将数据库切换至mysql库中）
mysql> UPDATE user SET password=PASSWORD(‘newpswd’)WHERE user=’root’ （修改密码）
password函数为MySQL内部函数，其中newpswd为修改后的新密码。
4、 重启服务：
将my.ini文件中加入的跳过权限语句删除或加#号注释。重启服务，使用修改后的密码登录即可。