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如果晚上不吃饭只吃黄瓜和西红柿能不能减肥?
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推荐答案 2019-07-29
想减肥,最重要的就是合理饮食和适量运动。而不是节食,不建议只吃黄瓜和西红柿,即使变瘦,也容易反弹。
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第1个回答 2016-05-05
这个不一定的,,要看个人体质的,是一个长期的减肥过程,不是一两天,一两个月的,,吃,到运动,你坚持 一年,半年,可能有些用。。
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相似回答
如果晚上不吃饭只吃黄瓜和西红柿能不能减肥?
答:
单吃黄瓜和西红柿都可以起到减肥效果
,但虽然能减肥,最好还是不要把西红柿和黄瓜一起吃,每天轮换着吃最好。
晚饭
只吃西红柿和黄瓜
对
减肥
有用吗?
答:
晚饭只吃西红柿和黄瓜对减肥有用
,但是不健康。胃内食物的排空时间大概在4~6小时之间,排空之后,胃会继续分泌胃酸,如果没有食物中和,胃酸会长期侵蚀胃黏膜。多数减肥女性晚餐不吃主食之后,并没有增加动物性食品和豆制品,或者仅仅是增加了一点蔬菜、番茄、黄瓜之类低碳水化合物食品,蛋白质摄入量严重下...
晚上只吃黄瓜和西红柿减肥
吗?
视频时间 00:44
准备
晚上不吃饭
,
只吃
水果、
黄瓜和西红柿
了,
能减肥
吗?对身体有害
不?
答:
可以的,吃点水果蔬菜可以
减肥晚上不吃饭可以
吗,吃点水果和
黄瓜和西红柿
答:
减肥晚上不吃饭可以
,支持水果、
黄瓜和西红柿
是可以的。因为这些水果和蔬菜可以满足身体的能量所需要。推荐配合运动减肥效果更好。最优运动时间段:上午时段:早餐后3小时至午餐前 下午时段:午餐后3小时至晚餐前 晚间时段:晚餐后3小时至睡前 最佳减肥运动以及消耗热量:游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡...
如果晚上不吃饭只吃黄瓜和西红柿能不能减肥?
视频时间 00:44
晚上不吃饭
吃点
黄瓜
西红柿
水果
能减肥
吗
答:
能是能,不过吃这些不禁饿,要注意吃的份量呀。
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