如果晚上不吃饭只吃黄瓜和西红柿能不能减肥?

如题所述

想减肥,最重要的就是合理饮食和适量运动。而不是节食,不建议只吃黄瓜和西红柿,即使变瘦,也容易反弹。

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第1个回答  2016-05-05
这个不一定的,,要看个人体质的,是一个长期的减肥过程,不是一两天,一两个月的,,吃,到运动,你坚持 一年,半年,可能有些用。。本回答被网友采纳
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