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我女儿十七岁了,身高只有一米五一,我很着急咋办
我女儿十七岁了,身高只有一米五一,我很着急咋办
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推荐答案 2015-08-16
你好,这个建议查一下骨骺线怎么样,激素水平如何,多锻炼,不要熬夜,饮食要跟上,
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十七岁
的女生
一米五
还能长高吗
答:
其次,
要增加运动量
。运动可以促进生长激素的分泌,帮助骨骼和肌肉生长。一些特定的运动,如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动,都有助于增高。此外,保持良好的姿势和充足的睡眠也很重要,因为它们会影响身体的生长。总之,
通过合理的饮食和运动
,十七岁的女生在一米五的基础上还有可能再长高一些。
十七岁了身高
才
一米五
几这是什么原因
答:
1.每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点
,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!) 2.每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质 3.每天晚上临睡前一小时,跳60次,跳地越高越好,然后跳绳半小时,1秒跳两个,双腿跳和单腿跳轮流跳...
...现在身高—
米五
二左右,发育好
,身高
有遗传,求长高的
答:
1:
晚上别熬夜
,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,
2:坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以
,每天规定锻炼一定的时间(半小时到一小时)3:在饮食上不要吃辛辣的食物,尤其是油炸类的最好别吃,每天早上喝纯牛奶,睡前也可以,现在的生活好,每天都...
十七岁
的女生
一米五
还能长高吗
答:
(六)
拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步
,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做...
我一个
17岁的
女生
,身高
才155,真的好矮,好几次我真的很想自杀,为什么我...
答:
亲,你不能这样想的,你现在才
17岁
,还有长高的机会,我现在已经21了,也才155CM呢!!!街上又不是个个人都高于155CM,而且你不能有那种念头,你的生命不应该这么不值钱,还有很多事你还没经历过呢!平常你多出去运动,比如爬山或者跳绳什么的都有帮助长高的,饮食方面要均匀,多补钙也助于长高。...
今年
十七岁,
升高才
一米
七,觉得很矮,不知道怎么长高
答:
你好,听我说的准没错!1、吃(不是增高药)吃好:营养均衡,特别补充某些营养。千万别偏食,更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,另外记得多...
十七岁,身高一米
四九,女孩,发育迟缓。...
答:
防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终
身高
的啊. 查看原帖>> 记得采纳啊 ...
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