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天生黑眼圈,如果在睡不好,就更加的……,有什么办法?【回答按时睡觉的人,你可以绕道了】
如题所述
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推荐答案 2014-11-11
黑眼圈类型——
1、黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。
2、咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。
3、青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。
黑色黑眼圈去除法:
1、水分、盐分摄取过多。盐分摄取过多会造成水肿现象,因此,睡前两小时内要禁止吃含盐量高的零食或夜宵;
2、平时晚睡,周末补眠。如果平时睡眠不足,周末补眠只能消除机体表面上的疲劳,却无法阻止肌肤老化;
3、摄取高抗氧化食物。含有维他命A的食物抗氧化效果佳,红萝卜、菠菜是最佳选择;
4、多运动,多走路。当血液循环通畅时,肌肤才能获得养分。即使没时间运动,多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好!
咖啡色黑眼圈去除法:
1、粗鲁地卸妆。为了卸除防水性眼部彩妆,难免会用力摩擦肌肤,这是导致色素沉着的危险因素;
2、没搽防晒霜就直接上妆。没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤,肌肤出现色素沉着的几率就会变大;
3、等眼膜变干才拿掉。有的人以为眼膜敷越久效果就越好,甚至敷到干透才拿掉,殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失,导致细纹产生;
4、摄取维他命C和E。蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果,又可帮助机体抵抗紫外线。尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果;
5、勤敷美白眼膜。每周敷两次具有美白功效的眼膜,让眼周肌肤变匀净。
青色黑眼圈去除法:
1、一天之内喝若干杯冷饮冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因,进而会导致黑眼圈,因此必须改喝温热饮料;
2、用力揉眼睛。别以为大力揉眼睛也算促进血液循环,这样反而会对肌肤造成伤害,甚至产生细纹;
3、少吃沙拉,多吃温性蔬菜常吃沙拉会导致身体受寒,即使在减肥过程中也不能只吃冷食,最好能以烫青菜或蔬菜汤代替,以避免身体受寒;
4、养成喝温茶的习惯。严格控制冷饮的摄取量,多喝热饮,尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳;
5、泡澡可以改善血液循环。养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好,这样即使到冬天也不会手脚冰冷;
6、动作解决,冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/II8Ypp3Gp8IpNGvvGY.html
其他回答
第1个回答 2014-11-10
降低眼内压,睡醒后用冷水敷一下,熬夜多了,会减少泪腺分泌,泪液对营养眼球有很大作用,不可忽视!可以考虑滴一些营养类的眼药水
追答
至于化妆品,买到真的,有确实疗效的太少了,慎重选择
第2个回答 2014-11-10
我用的是法国蔓语的动感魅眸精华霜,就是淡化黑眼圈的,天生的只要休息不好就会出现,所以最主要的就是好好休息
第3个回答 2014-11-10
现在的人的睡眠时间哪里有按时的,我前些日子刚消除黑眼圈呢!我一般都是晚上二至三点才睡觉的七点起床的主,只要你休息够了就行了,我中午和半晚有睡觉到现在黑眼圈算是没了,
追问
我在怎么休息都下不去
第4个回答 2014-11-10
你可以用眼膜个眼霜一起搭配 这是个完美组合!
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