每次心情一不好，就会立刻喘不上气是怎么回事？有种很闷的感觉。

Question

如题所述

Answer 1

其实我不知道你说的那心情不好，到底不好到那种程度？从我个人经验而言，这是因情绪因过激才产生的反应，基本上是每个人都会有，如头晕、颤抖、麻木、呼吸不畅等，只不过有的人不是很明显，但如果你身体上本来就有所不适的话，这种反应会在某一方面就会更明显。
我本人如果情绪太过激烈、比如非常生气、紧张、害怕、……等这些情绪太过激烈的话，我就会全身麻木不能动弹、这从我打小就有，但也不是经常会发生 这种事，就我而言长了二十一年了，也才有个二次。算是正常了
所以我根据我的经历给你得出一个结论，或许是你心藏本来就有一点小毛病，但又因为情绪激动的催化下造成的。如果你说的这种情况不是经常出现，应该没什么大问题，但如果保险起见去体检一下也好的。
现在医学上，都会学心理学了，或多或少都会学一点，我妹妹学医的，他们都有学，因为有好的毛病都是因为人自身的心理造成的

Answer 2

我也经常我这样，我有时候会很烦躁，心里会抽搐，感觉空气都是很闷的，会想要大声咆哮。一般我就会打开窗子，吹下风，尽量深呼吸。听点轻音乐。想点别的开心的事情。

Answer 3

心理作用，你可能有点强迫症。放松些，想点开心的事。

Answer 4

喝点水就好了，或者转移注意力追问

我想知道这是什么原因吗？

追答

感情太投入了，你可以理解为伤心过度，你年龄不大，是吧

追问

18了，什么感情投入？

追答

呵呵 ，你经历的太少，感情单纯

Answer 5

想开点吧。我也偶尔会这样。