高一英语成绩卡在120-130，是单词问题，还是理解能力问题？
高一考试用的是同步试卷，成绩在120~130这个分数段的同学，他们是有认真背单词的，大多数人是有把高中的3500词背完的。所以，单词并没有太大的问题，但是他们也没有理解能力问题。
120~130在高一阶段算是高分，但是这个分数非常具有迷惑性。背完了高中的3500词，很多同学都可以达到这个分数区间。
但是，如果你只是背单词、刷题、学语法，有很多这个分数段的同学在高二开学以后分数会掉到110多。如果还不改变学习方法，到了高三开学的时候，成绩就会掉到95左右。
这种高开低走，起了个大早，赶了个晚场的学生不在少数。
那么问题的症结在哪里呢？高一的成绩要怎么突破？高二高三要怎么防止分数往下掉？不是理解有问题，到底问题出在哪里呢？
这里面的主要问题就是词组短语没有掌握，高中英语3500词，是高考规定的范围。但是高考同时规定，3500词任意组合形成的词组短语和固定用法是可以考的，高考没有划定范围，就算考出教材上没有的，也不算超纲。
高考难度的英语试卷中，40%的表达是词组短语，单词变成短语以后，整体结构的意思会和单词字面的意思产生很大的区别。你只背了单词，那么你的词汇水平就还是纯单词的水平，按照单词字面的意思去理解，一定会产生偏差，造成丢分，这个丢分率一般就是40%左右。
由于高一的卷子比较简单，这种词组短语的比例没有像高考模拟卷那么高，一般在20%左右，考的也都是字面意思和实际意思区别不大的词组短语，所以你的分数还能在120~130之间。
所以，高一的120~130分这个分数段的同学要做两个事情。
首先，不要再去盯着高一单元考的分数，要去关注自己做高考模拟卷能够拿到的实际分数水平。做高考模拟卷的分数能够突破才是真的突破，同步卷的高分只是假象，是过眼烟云。
其次，突破高分区间的关键是词组短语和固定用法，我们要整理整理和记忆词组短语。这方面可以参考高考英语145分学霸廖唯伟的《高中英语1.5万考点》。这是他的高考笔记，只有72页，但是连续10多年保持对高考真题中出现的词组短语和固定用法98%的命中率。
廖唯伟把《1.5万考点》整理方法无偿公开在他官网，高一阶段的高分生可以直接模仿，尝试自己整理。大体思路就是把2300页的牛津高阶词典里面高考可能考点几万背词组短语先提取出来，然后再进行过滤筛选，压缩成72页，最后用高考真题进行验证。
他每年都发布高考真题的命中率分析报告，如果你整理的笔记，在他的报告上面标记出来的词组短语在你的笔记上也能找到，那么你整理的笔记就是有效笔记。这样的笔记你能记住50%以上，你的分数就能稳定突破130，记住80%，就有机会上140。