人在什么时候最脆弱

Question

人在什么时候最脆弱当你感觉到什么都绝望的时候，怎么办

Answer 1

24小时生理规律
1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。

2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。

3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。

4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。

5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。

6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。

7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。

8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。

9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。

10∶00 工作效率最高。

10∶00-11∶00 属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。

12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。

12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。

14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。

15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。

15∶00-17∶00 为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。

16∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。

17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。

18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。

19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。

20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。

20∶00-21∶00 适合做作业、阅读、创作、锻炼等。

22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。

23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。

24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。

以上是身体，至于心理的话晚上睡前是感情比较感性的时候，如果你要对方相信你的话，最好在橙色的灯光下进行，效果比较好。

Answer 2

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。。。你一定要熬过绝望看到希望。。。

有时候绝望和希望的转变只需要几天时间。。。所以你如果觉得绝望了就别想了，喝点酒睡觉，睡它个昏天暗地。。。明天醒来就把事情忘记掉，做自己应该做的事情去。过几天可能希望就出现了。追问

但愿吧

追答

等你真的绝望了，我觉得你应该去当和尚或者尼姑。呵呵。
另外我觉得你该谈个恋爱了。。。恋爱是最能让自己对生活充满热情的。

其实如果因为生病就放弃你，这样对于你这么年轻的年纪应该是幸运的，因为你想想看，如果当你五十岁了，生病了，她和你离婚了，这个时候你是不是更绝望？
1，没办法再从头再来，
2，还会相信爱情嘛？
3，你现在迎接的是你全新的生活
所以你不要气馁，你应该高兴。。。看清了你身边的那个人不是陪你到最后的那个人。

Answer 3

人在最无助的时候，得不到任何人理解的时候，在没有任何人支持和鼓励的时候，感觉到好似只剩下孤身一人，身边没有任何人的时候，是最脆弱的。

Answer 4

冷静 大哭 都发泄完了 人就会越变越坚强 尤其是 你嚎啕大哭的时候 没有人安慰你 慢慢的心就会变的坚硬强大追问

这只是对你们女孩有用吧

追答

不管男女 一个人在家 不要憋着

Answer 5

人最脆弱是失去信念，失去生存信念，在死亡面前只能认输；失去信任信念，只有孤独行走人生，不再拥有人心的温暖；失去做人的信念，只有随波逐流，失去自我。