哪些食物有降血脂的功效？

Question

如题所述

Answer 1

洋葱、白菜、豆腐都不错，你要注意别吃垃圾食品，还有控制食用油的量，每日不能大于30克，不能吃油炸的食品，你努力了很长时间，很可能一次烧烤就前功尽器了啊！

Answer 2

薏米，淮山，搭配着。来自：求助得到的回答

Answer 3

素食

Answer 4

大豆、黄瓜、大蒜、洋葱、牛奶、生姜、甲鱼。