鸽子红枣莲子汤对身体有什么好处

如题所述

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第1个回答 2014-09-03

如果买的是干品莲子，须先泡水2小时后再煮，才容易煮得软熟，可以选买易煮烂的莲子品种，或已经处理过的便利真空包装莲子。
功效：养心补脾，熬夜者补肾最宜。本回答被网友采纳

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