久坐为什么会缺钾?

缺钾补什么钾最好？久坐会缺钾吗？久坐为什么会缺钾?

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推荐答案 2020-01-16

会，我就是，特别是坐着玩电脑。补钾最好是果味钾，枸缘酸钾。

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第1个回答 2013-02-01

是不是爱玩电脑

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缺钾的人是什么原因造成的答：一、饮食不均衡 饮食是钾元素摄入的主要来源。长期偏食、节食或饮食结构不合理，可能导致钾元素摄入不足。特别是那些食物中钾含量较低的人群，更容易出现缺钾现象。二、疾病影响 某些疾病会影响身体对钾的吸收和利用。例如，甲状腺功能亢进症会加速新陈代谢，导致钾的消耗增加；肾脏疾病可能影响肾脏对钾的保...

为什么容易缺钾答：容易缺钾的原因：1. 身体流失过多钾离子：当身体出汗过多或频繁排尿时，钾离子会随着汗液和尿液排出，导致体内钾的流失。特别是在高温环境下运动或劳动，容易大量出汗，增加了缺钾的风险。详细解释：饮食习惯导致钾摄入不足：现代人饮食往往偏向于高脂肪、高糖、低盐的食物，而新鲜蔬果等富含钾的食物...

人体什么情况下会造成缺钾?缺钾的危害有什么?答：另外人使用利尿剂或者患有肾脏疾病时，也会导致身体内的钾大量流失，会出现身体缺钾的情况。人大量摄入生物碱或者大量使用胰岛素会导致细胞外钾向细胞内转移，这种情况也会导致身体出现缺钾。

缺钾的原因答：补钾钾在天然食物中分布很广，日常膳食中一般不会缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多盐，而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少，就会发生钾的摄入量减少。烹调不合理，做菜馅去菜汁，吃菜时弄去菜汤，那就等于吃“低钾菜”，无形中丢失大量的钾。含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、...

人体缺钾会有哪些危害?应该如何补钾?答：这种缺钾的表现是可以在心电图上表现出来的。3、当发生缺钾时，患者的肾脏系统也会受到一定的影响，导致患者对氯的吸收功能也会降低，出现低钾、低氯，而长期缺钾也会使患者的血糖调节受到影响，儿童出现缺钾也会影响生长发育，但是有一种低钾是由于肾上腺疾病所导致的，会表现为顽固性的高血压、低血钾...

中年人缺钾怎么补答：血液中缺钾会使血糖偏高，导致高血糖症。另外，缺钾对心脏造成的伤害最严重，缺乏钾，可能是人类因心脏疾病致死的最主要原因。人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡。儿童每日应摄取钾1600毫克，成人每天2000毫克，含钾的食物...

补钾能预防心脏病吗?缺钾会有什么症状?给身体补钾又该怎么吃?答：一、缺钾会有什么症状？当身体缺钾时，我们身体也会发出御姐。如果自己之前并没有表现出其他疾病，但是突然间心慌心跳加快，有可能是缺钾。缺钾时还会导致四肢无力，反应迟钝，身体部分水肿。抽筋也是缺钾的一种表现。而自己吃的东西并不上火，但总是便秘，也可能是缺钾引起的。二、给身体补钾又该怎么吃？...

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