我一摸右边头发，头皮就痛，有时大风吹右边头发，头皮痛。痛得不是非常的厉害。如果不动头发，就不会痛。如果手按在痛的头皮位置不痛。摇头不痛，但如果动了右边的头发就痛，那是什么问题？持续了4天了，希望大家帮我解答一下……
出现这种情况，中医说的叫气滞血淤。 短期内偶尔被风吹或者感冒等都不会很容易出现这种情况。 普遍的原因是长期的生活习惯不好或者情绪不好导致身体亚健康，导致身体好多地方血液流通不畅，肌肉缺少滋养，最终表现为这类现象。 同时出现的症状可能有下面列出的一种或者几种：
1，舌苔不正常（正常为浅粉红，异常为舌尖深红，甚至紫色，淤血状；舌苔白厚或者黄厚；味蕾粗大，甚至肿胀等）
2，眼睑内侧淤血，毛细血管密集，白眼球上血管明细。
3，皮肤粗糙，或者面带倦色。
4，食欲不振，或者消化不良，少食则无味，多食则不消化，或者大便异常（大便干燥或者便溏，正常时少。 即造不出香蕉状良品）
改善的办法是：
1，中医，找可靠的中医开方治疗。不是哪个中医都是中医。
2，健康的身体来自 好(情绪好）吃（健康饮食）懒（规律作息）做（定期运动）：
A,好的情绪（别说别人总惹你，别人惹不惹你是别人的事情，能不能放松下来开心下来，是自己的事情），
B,健康饮食（别说啥啥不爱吃，药比啥都难吃，粗细搭配，荦素搭配，七八分饱），
C,规律作息（别说别人影响你，也别说生活压力大，努力去做就好），
D,定期运动（每天跑跑跳跳，你会喜欢上运动，不动的人不能体会其中乐趣。运动不是心血来潮的时候偶尔活动，而是要规律，要适度。）