自动机械表在常温下，且每天配戴八小时以上，24小时误差在±45秒者为正常误差。如果超过这个误差，就需要调整了，有以下方法。
1、手表受磁的处理非常简单。拿到售后不用开盖，直接用退磁器（或者叫消磁机，修表师的必备，市价仅几百元）进行消磁，2秒钟就能让手表的走时恢复正常。
2、手表动能不足导致手表走慢。机械表需要定时上弦保证手表有充足的动能来持续走时。需要更换动能。
3、手表使用时间过长且未进行保养导致油泥积累，手表走慢。手表应该根据佩戴时间来定期保养。
扩展资料：
佩戴注意事项：
1、正常佩戴，避免震动。有适当的活动量，才能使其持续上条，正常运行（在佩戴者活动量较小时走时可能偏慢, 此属正常现象。首次使用时请旋转柄头20-30 次，使发条初始上弦），手表虽防震，但在外界的冲击力较强时易使摆轴尖或轮系轴颈折断，亦可使快慢针震动影响走时。
2、防止磁化。手表虽然采用了不易磁化的非磁性材料制作，但走时受磁场影响大，如，电视机,收音机喇叭旁，背包或皮包上的磁扣。
3、手表防水。尽量不要带手表去游泳，洗衣服，一但下雨淋湿或沾水后，不可以在这个时候拔出表把调校手表，而要马上擦干。由于表把头比较凸出，要尽量避免它受到磕碰，还有，要注意表把头和表壳的间隙，过小了会影响操作，而过大会影响防水性能，同时也不美观。
4、手表清洗。总地来说3~5年洗油泥。
参考资料来源：百度百科-全自动机械表
表慢的原因及解决办法如下：
手表受磁的处理非常简单。拿到售后不用开盖，直接用退磁器（或者叫消磁机，修表师的必备，市价仅几百元）进行消磁，2秒钟就能让手表的走时恢复正常。
手表动能不足导致手表走慢。机械表需要定时上弦保证手表有充足的动能来持续走时。需要更换动能。
手表使用时间过长且未进行保养导致油泥积累，手表走慢。手表应该根据佩戴时间来定期保养。
扩展资料：
全自动机械表不用电池，有些是带手动上发条的，有些不带，但还是有手动上发条的最好。一般在发条上满的情况下可以连续运行30小时左右，看机芯而定。老年人和常坐办公室以及运动少者最不适宜佩戴此类手表，在这种情况下，建议佩戴者定期给手表手动上弦。
自动机械表在常温下，24小时误差在±45秒者为正常误差。因自动机械表须靠手臂的摆动而自动上弦，所以每天必须配戴八小时以上，才能确保计时准确。
手表运走能量靠的是发条的弹力提供的，当上满发条时，它的力矩较大，随着手表的运走，发条的发松，它的力矩也逐渐减小。手表从上紧发条到24小时这段时间，它的力矩输出是平稳的，此时走时也比较精确，误差小。
机械表长时期的静置不用，机械表的发条就会放松至表款静止不动，这时候，若要从新佩戴，就务必先从新赶快发条，在这以后再校准时间，普遍机械表 在发条最松的时刻，会显露出来时针、分针减慢或变快的情况，因为这个，就应该当先上满发条，免得校准时间后，没有标准动力驱动指针。
参考资料：百度百科-全自动机械表
本回答被网友采纳有以下方法可以解决：
动能不足而导致的表走慢
全自动机械表不用电池，因自动机械表须靠手臂的摆动而自动上弦，所以每天必须配戴八小时以上，才能确保计时准确。而时间不足则会导致手表走慢走停。解决方法是加长佩戴时间并增大一些运动量，不要长时间将手表静止。
2.受到撞击而导致的表走慢
手表受到撞击，里面的一些部件可能会松动，导致手表出现走慢、不走等情况。这时候只能去店内进行维护。
3.缺乏保养而导致的表走慢
如果没有定期进行手表保养，会导致手表机芯里的油泥会积存过多、出现干结的情况，导致手表出现走慢甚至走停。这时候要对手表进行清洗，清除异物，重新加油才行。而表芯内的某些零件如果出现损坏则需要更换。
4.手表受磁而导致的表走慢
手表受磁是导致手表走慢的最常见原因，即使是防磁手表也不能放在某些电器旁，防磁手表的某些部件是不防磁的，久而久之还是会被磁化，而手表被磁化则需要到维修机构进行消磁。
拓展资料：
机械手表的维护原则：
1、自动手表在使用过程中，由于它的发条能够经常保持一定的上紧度，所以把它从手腕上取下来，放置不动，仍能保持二十四小时以上的走动时间。
2、自动表使用多年后，由于自动零件磨损，它的灵活度也会降低，故每晚临睡前还应把表摆动一定时间，以弥补动力不足
3、自动表的自动装置若失灵，也可用手上紧发条，但不会上满。手上发条感觉比较费劲，因为自动部分的齿轮和自动锤也会随着大钢轮的转动而旋转。
参考资料：全自动机械表 百度百科词条
1.动力不足，机械表分为手动机械手表和自动机械手表，动力不足是导致手表走慢或者停表的一个重要原因，手动机械手表走慢直接上弦就可以，自动机械手表走慢的原因多是因为佩戴时间不足或者手臂没有保持正常的运动量，可以直接手动上链补充动力。
2.没有保养，机械表一般4到5年左右保养一次，手表用久了，机芯里面的润滑油会干枯，而且各齿轮摩擦久了会产生铁屑，增加各齿轮间的摩擦力，这种问题只要对机芯进行清洗，重新加油就行。
3.受到撞击，机械手表结构复杂，是由几百个精密零部件组成，非常脆弱，手表受到强力撞击，机芯里面的零部件可能会松动导致手表走慢或者停表。根据手表走慢的原因采取相应的措施就可以，手动机械注意上弦，自动机械手臂保持正常运动量，按时保养，注意手表防水防震防磁，出现问题及时送修。
自动机械表走慢的原因
1、手表受磁的处理非常简单。拿到售后不用开盖，直接用退磁器（或者叫消磁机，修表师的必备，市价仅几百元）进行消磁，2秒钟就能让手表的走时恢复正常。
现在也有许多的防磁手表，但是所谓的防磁手表并不是表内的所有零件均防磁，仅仅是主要零件，比如摆轮、游丝、发条等由防磁材料制成的零件。虽然是防磁手表，但它也只能起到预防的作用，所以应避免将手表放在产生磁场的电器或有磁性的物体旁边。
2、手表动能不足导致手表走慢。机械表需要定时上弦保证手表有充足的动能来持续走时。
3、手表使用时间过长且未进行保养导致油泥积累，手表走慢。手表应该根据佩戴时间来定期保养。
如何保持机械手表走时精度
很明显，应该晚上把手表表把向下放置，才能有助减少手表走时的累积误差。