请懂医的朋友帮我看看关于血糖的问题

Question

我去医院查了下空腹血糖为5.89，参考值是3,9~6,11；医生说比较偏高建议少吃甜食，然后第二天我又换了家医院去查空腹的和餐后的看看是否有糖尿病，查了空腹的为5.59,餐后的为5.53，可是这家的参考值却不一样，是3,3~6,11.为什么这家医院的参考值差那么多，还有我连续2次空腹查的为什么都不一样，如果按前一家医院的空腹值为准的话，5,89这个值算不算高血糖范围？2次检查医生都说没有问题没有糖尿病，但是我忘了问我这个是不是属于高血糖，自己感觉5,89这个值好高快接近6,11的标准了，好担心啊，请懂这方面的朋友们告诉我答案呀，我需要注意什么饮食吗?是不是高血糖范围了啊?

Answer 1

1、血糖是不稳定的，所有人的血糖都在一定范围内波动（无论空腹还是餐后，同时受进食的碳水化合物的影响，一般在检查前要求正常进食；否则检查前一日未进食碳水化合物，当日检查空腹血糖会偏低；要求检查前至少9小时未进食，9小时内进食导致空腹血糖偏高）。
2、一般血糖的正常范围在3.9-6.1mmol/L之间，绝大多数医院（包括国外）都是这个标准（因为还涉及低血糖症诊断标准化的问题），最低血糖3.3mmol/L不是主流标准，可能是设备或试剂的问题。
3、一般血糖的正常范围在3.9-6.1mmol/L之间是欧洲、日本、中国等大多数国家的标准，而美国的标准是3.9-5.8mmol/L；原因是血糖达到或超过5.8mmol/L，人体的代谢已经出现异常，需要予以干预；欧洲、日本也认识到这一点，未承认此标准主要是费用的问题，这些发达国家的医疗费用是保险及国家承担，降低诊断标准导致需要治疗干预的人群大量增加，这些国家目前仍未能承担或不愿间增加相关的医疗费用；而美国的医疗相关费用因些会明显增加（这也是多轮量化宽松的原因之一）。
4、你目前应该控制热量、脂肪的摄入，保持合理的体重，根据身体情况增加运动量。

Answer 2

你血糖还是在正常范围就行了，什么都不用注意，高血糖是高于上限6.11。不存在你那个说法。医院的参考值不一样是因为用的试剂不一样。