高中英语听力随身听哪个牌子实用，主要看以下几个方面：
品牌：知名品牌的产品质量有保障，售后服务也比较完善。
功能：应具备基本的听力功能，如播放、暂停、快进、快退、重复等。此外，还可以考虑是否具有复读、变速、降噪等功能。
音质：音质是听力的重要环节，应选择音质清晰、音效效果好的随身听。
价格：高中生一般经济条件有限，应选择性价比高的随身听。
根据以上几个方面，以下是一些推荐的品牌：
有道：有道是国内知名的教育品牌，其英语学习机产品功能丰富，音质出色，性价比高。
小霸王：小霸王是国内老牌教育品牌，其英语学习机产品价格实惠，功能齐全，适合学生使用。
锐族：锐族是国内知名的音频品牌，其英语学习机产品音质出色，功能丰富，适合追求高品质的学生使用。
具体推荐产品如下：
有道听力宝：有道听力宝是一款智能复读机，具有丰富的英语听力资源，可以帮助学生提高英语听力水平。
小霸王A2复读机：小霸王A2复读机是一款性价比高的英语学习机，具有基本的听力功能，适合学生日常使用。
锐族V8听力宝：锐族V8听力宝是一款高品质的英语学习机，具有丰富的英语听力资源和强大的功能，适合追求高品质的学生使用。
当然，具体选择哪款随身听，还需要根据个人需求和预算来决定。