高度近视如何自己治疗？然后怎么保养呢？？

Question

如题所述

Answer 1

你的眼睛具体情况是什么呢？近视多少度了？
保护眼睛最重要的需改善好用眼习惯，1、看电脑时间长，需每1小时左右就望远休息10-15分钟；2、用眼姿势端正，不能靠的太近，躺着看书、手机等；3、主要用眼环境，灯光不能太暗，最好选择护眼的白炽灯；4、少吃甜食、油炸、辛辣刺激食品；5、保持充足的睡眠，不能熬夜；6、可以多喝枸橘、菊花茶，清热明目。
你可以去百度贴吧，家庭视力康复法吧发帖咨询或者加家庭视力康复法群一七五一三五五二九找进行咨询。
你已经得了高度近视了，平时少看电脑和电视，别再增加眼睛的负担了，晚上也要遭点睡觉这样眼睛才能得到充分的休息。