波菜和豆腐可不可以吃一起吃

Question

如题所述

Answer 1

我认为波菜和豆腐可不可以吃一起吃：
1.豆腐不可以和菠菜一同食用，不利于人的消化吸收，降低食用价值。
2.会加重肾脏的负担，不利于健康。
3.菠菜不宜与奶制品一同食用，奶制品中有丰富的微量元素，菠菜中的草酸会破坏其营养。