很多人在天气比较冷的时候就会出现膝盖疼的情况,有人说膝盖疼是风湿导致的,但是也有很多人是在运动的过程中受伤了,偶尔也会复发,也有人说是关节炎导致的膝盖疼,如果疼得比较厉害,最好是检查一下,那膝盖疼是风湿吗?膝盖疼风湿怎么办?
1、膝盖疼是风湿吗
膝盖、关节酸痛是风湿的主要症状,但是并不是绝对的。很多人都认为关节只要疼痛,就是风湿。于是就通过治疗风湿的方法来治疗,但是效果并不是很好,这种现象很可能说明关节痛病不是风湿。
2、膝盖疼风湿怎么办
(1)药物治疗
治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药,也可以通过外用药物涂抹来缓解疼痛。
(2)外科疗法
包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等。手术不能治愈疾病只能改善关节功能和生活的能力。
(3)骨髓移植
治疗风湿性关节炎确实有显著的疗效。通过恢复免疫系统功能来促使患者痊愈的自身骨髓移植法,治疗儿童风湿性关节炎取得了较好的疗效。可以使患者在几年内不再发病,对于处于骨架和关节生长期的儿童非常重要。
(4)其他治疗
包括物理、康复、职业训练、心理等治疗,是本类疾病综合治疗的不可少的部分。
3、膝盖疼风湿要注意什么
注意生活习惯的调节,要多加强锻炼,增强身体素质,要防止受寒、淋雨和受潮,注意关节保暖,减少进食寒冷食物,给予抗风湿药物治疗。
4、膝盖疼是怎么回事
(1)膝部损伤
如果经常感觉到膝盖疼痛,或者出现膝关节肿胀、压痛等症状,就要警惕膝盖是否收到损伤。这种损伤往往是由于膝关节及其周围受到明显的压力而导致的。
(2)骨关节炎
骨关节炎是一种关节的退行性病变,常发生于中老年人,就像机器用久了零件磨损一样。正常的膝关节,在骨头之间有软骨保护,当软骨被磨坏了,走路时就是骨头磨骨头,从而出现疼痛、行动不便等。很多患病的人,还会出现蹲下困难、久坐后起身时关节僵硬等。
(3)骨髓炎
如果膝盖疼痛是感觉股骨下段及胫骨上端出现疼痛及压痛,且疼痛侧肢体不敢轻易活动,并同时伴有全身发热的症状,就要警惕是否是换了骨髓炎。应该及时就医检查。
(4)胫骨结节骨骺炎
如果经常的感到膝盖疼痛,并且无法跪跳或者上下台阶,且膝下胫骨结节隆起增大,出现明显压痛,就要警惕胫骨结节骨垢炎,一般这种情况多见于喜好运动的青少年身上。
(5)膝关节结核
如果膝关节呈现弥漫性肿胀,或是出现疼痛及功能活动受限等情况。就要警惕膝关节结核的可能。这是属于全身性结核病的一部分,常见有青壮年。
(6)骨肿瘤
如果膝盖疼痛出现持续性钻入样疼痛,就要警惕发生骨肿瘤的可能。该病一般在发病后的2-3个月后才可摸到肿瘤出现。而疼痛往往是其早期症状,因此在感觉到此类疼痛时就要及时就医。
5、膝盖保养方法
1、做好膝盖保暖。在天气寒冷的时候,利用护膝、保暖裤等对膝盖进行保暖,减少寒气入侵膝盖,减轻膝盖疼痛。
2、经常按摩膝盖。按摩膝盖能够增加膝关节的灵活性,增强了膝关节的柔韧度,有效减缓膝盖老化的速度。
3、减少不合理运动。不合理的运动会造成膝盖劳损,加重膝盖疼痛,因此要避免不合理的运动,如长时间的跑、跳、蹲,减少或者避免爬楼梯。
4、适当补钙。中老年人对于钙吸收能力会有所降低,而且钙质流失的速度也会比年轻时加快,因此要注意适量补钙。补钙有助于骨骼的强健,避免骨骼过于老化。补钙还能够增加骨头的柔韧性,对于身体调节更加有益。
6、辅助治疗
1、辅助治疗是患者的膝盖疼关节疾病处在早、中期时,配合药物治疗使用的一种方法。辅助治疗,就是平时我们说的理疗和体疗,比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。
2、虽然辅助治疗对膝盖疼关节炎没有根本性的疗效,但可以减轻患者局部的不适,对患者有镇静、松弛和止痛的作用。
3、同时病人应当积极自我保健,注意减肥,适当锻炼,如进行游泳、骑自行车等运动。避免不正确的姿势以及有害关节的动作,如登山、长时间伏案等。保护关节,减少负重,如在膝关节使用护膝,久坐站起时借助支持物等。在活动时,可利用拐杖、步行器协助活动或行走等。
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