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    • 莲子和百合可以经常吃吗？我每天晚上都会在粥里放几个莲子和百合，每天晚都这么吃可以嘛

    如题所述

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    推荐答案   推荐于2017-11-28
    可以的，如果你每天都吃的话，可以适当少吃一些，每天2、3粒就行了，坚持吃的话有一定养生作用，但是建议间隔性的服用，例如2-3个月停一个月，总觉得什么东西要是总吃总吃就不好了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-02-07
    莲子可以经常吃，百合就不能经常吃了。百合有微毒，经常吃不好。
    第2个回答  2013-04-09
    当然可以了，这种吃法很好的。
    第3个回答  2013-04-09
    都是滋补养颜的，同吃不相克，可以的！
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