女性一月中哪段时间减肥效果佳?

具体一点,MC的前几天还是后几天

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推荐答案 2006-03-25

女性月经期间分为这几个时期：
瘦身福利期：第一天到第七天
瘦身超速期：第七日到第十四日
瘦身平快期：第十四日到第二十一日
瘦身缓慢期：第二十一到第二十八

基本上是28天分为一个大的周期。。。
我也正努力减肥呢。。准备了很多工作

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第1个回答 2006-03-26

有医学根据:
例假中是减肥的最佳时期(不过不要剧烈运动,也不要吃减肥药).
这段期间吃再多也不会胖(不包括暴饮暴食).

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