40万可以选择20年公积金贷款年限，20年的月供为：2530元；按照你缴纳的公积金额度，应该承受没问题。
贷款总额400,000.00 元；
还款月数240 月
每月还款2,530.60 元
总支付利息207,343.40 元
本息合计607,343.40 元
你有10万的公积金余额，那么你可以选择用公积金冲还贷最合算。第二年你充还贷款后，你的还款时间将缩短7年（2026年4月）：
原月还款额： 2530.6元
原最后还款期： 2033年2月
已还款总额： 30367.17元
已还利息额： 17741.71元
该月一次还款额： 102530.6元
下月起月还款额： 2537.13 元
节省利息支出： 104025元
新的最后还款期： 2026年4月
这样你可以节省利息10万元；如果你选择每年用公积金冲还贷；你还可以继续降低月供和还款利率的。
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