女人一米五六体重60公斤算不算胖

Question

如题所述

Answer 1

1. 女性身高155至160厘米，体重60公斤通常不被视为过重。这个范围内的体重可能略微超出标准体重，但并不属于肥胖。
2. 如果个人感觉体重略高并希望减轻，可以通过健康的方式进行减肥，如增加运动量和锻炼。
3. 重要的是要认识到身体的胖瘦与健康状态无关。保持健康的生活方式和饮食习惯才是最至关重要的。