人自制力差，不仅仅是自己的问题，还有就是影响你自制力的那个东西对你有一些诱惑，而自制力克制不住的东西一般都不是好东西。
1、找一个心狠手辣的人监督你
我上大学那会，早上起不来，我就把我起床的任务交给我们宿舍一个特别狠的女孩，她早上喊我。喊过一次后，直接把我被子掀了，抱出去晒，我没办法就必须起床，这其实就是变相的找个人逼你。
2、给自己制定目标；
别太远，别太高，从最低点做起，时间先从一个星期制定，然后慢慢提高慢慢长远制定计划
3、找一些嫌弃又直言不讳的朋友
看不惯你的问题，可以大胆的批评你告诉你
4、看看身边同年龄的人，你会自愧不如；
很多人就是因为自制力差而一辈子无所事事，青春很短暂，真要是那样你会后悔一辈子。
对自己狠一些，别娇惯着自己，人懒惯了，很难勤快起来
但一旦勤快起来，懒着你将会不习惯。
别总是说~~好~我从明天开始~~~~~~。
别给自己找理由、找借口。
别给自己开脱~~~~。
就从现在开始做。
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