怎么改
追答掌握你的主动权
追问哦,那我试试。
追答嗯,你行的,你平时走路要抬头挺胸,然后别驼背
追问那我完了,我走路没驼背,但是玩着玩着电脑或写着写着作业背就弯了……睡觉的时候背也驼的,脖子是歪……
追答嗯,就知道你是驼背的,你记住,每日靠墙壁站一个小时,然后把你背练直,你现在13,还可以改的,没自信的人都是驼背的,你首先要改掉驼背,驼背是很难看的,很没气质的,你改回去,听着,抬头,挺胸,然后做倒立或者俯卧撑的动作,晚上睡觉别用枕头,平铺着睡
追问你怎么知道的。
作业一大把,没空站墙。
平铺着睡不着。
改吧
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