金针菇容易熟吗?

怎么判断金针菇熟了没有?

金针菇容易熟,水开后下金针菇煮两分钟,看见金针菇变软了就可以吃了,下面介绍做法:

准备材料:金针菇适量、香菜一两小根、小米辣两个

制作步骤:

1、先切除跟部,把金针菇撕成小条条

2、烧开水,放入金针菇烧一到两分钟就好了

3、盛盘,沥干水,(放一边去调料)

4、准备蒜末,小米辣,(这里放小青椒只是为了配颜色,可以不放)    

5、再放入一勺生抽,一勺陈醋,一勺白糖,两勺辣椒油,(可以放一点豆瓣酱,因为豆瓣酱偏盐,可以少放点盐,少许的味精)搅拌均匀

6、浇在金针菇上,撒些香菜就可以了

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第1个回答  2014-11-14
尽量多煮煮,寒风乍起的季节,热腾腾的火锅又开始盛行,金针菇几乎是涮火锅时必不可少的一道菜。但要注意,金针菇一定煮熟再吃,否则容易引起中毒。 因为新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙 碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用30分钟至4小时内,会出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;大量食用后,还可能引起发热、水电解质平衡紊乱、便血、尿血等严重症状。 秋水仙碱易溶于水,充分加热后可以被破坏,所以,食用鲜金针菇前,应在冷水中浸泡2小时;烹饪时把要金针菇煮软煮熟,使秋水仙碱遇热分解;凉拌时,除了用冷水浸泡,还要用沸水焯一下,让它熟透。另外,市场上出售的干金针菇或金针菇罐头,其中的秋水仙碱已被破坏,可以放心食用。 但是,金针菇并非人人皆宜。传统医学认为,金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以免加重病情。
第2个回答  推荐于2017-10-18
您好,金针菇属于菌类的一种,本身很容易熟,一般来讲,金针菇在焯水的过程中,会逐渐变软,如果完全软化后,金针菇就能够吃了,一般来讲开水煮金针菇需要2-3分钟即可
希望对你有用,望采纳~本回答被网友采纳
第3个回答  2019-12-21
金针菇属于菌类的一种,本身很容易熟,一般来讲,金针菇在焯水的过程中,会逐渐变软,如果完全软化后,金针菇就能够吃了,一般来讲开水煮金针菇需要2-3分钟即
第4个回答  2018-08-06
由于金针菇里面含有少量的【秋水仙碱】。如果没有煮到时候,它可能会引起中毒。六到七分钟以上才可以食用
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