第1个回答 2013-03-31
最多一天一瓶啊,现在对胶原蛋白口服液的争议很多。对皮肤好的效果是显而易见的,但也会滋生出乳腺增生、发胖等问题。。。真是太纠结了
第2个回答 2014-09-27
口服液不知道,我喝的花青宜交原蛋白粉,这个因为含量大所以一天一瓶就够了,如果是口服液的话含量比较小一天一瓶的话估计就不行了。本回答被网友采纳
第3个回答 2013-03-31
其实还是要看个人的,原则上补充5000mg每天就可以了,而且要选择分子量小的,因为太大的分子量人体是根本无法吸收的,推荐你用utu胶原三肽液饮,他的分子量是全球最小的,仅280道尔顿,是能直接被人体小肠吸收转化成被皮肤所独享的胶原蛋白。
第4个回答 2020-08-11
一般绝大部分人,最好是补充胶原蛋白5g/天,颜如玉 一天一支即可