不知道什么时候开始的,写数学题注意力不集中,大脑里老是冒各种场景,初中的时候不会这样,快半年了

感觉周围女生有些也跟我一样的状况,是不是人年龄越大,越容易胡思乱想呢?想请求高人给我点化

你好,你出现这种情况应该和几个因素有关:
1.可能是晚上休息不好,导致你白天会出现大脑思绪乱飞的现象;
2.总感觉有些事情没有做完,不要太压抑自己,需要明确什么事情是自己能做的,什么是不能做的;
最关键的是你自己不要认为出现这样的情况就是不可饶恕的,不可接受的,要能够接受自己,不要对自己有太多的要求,无论是学习方面还是生活方面,只要自己把该做的都做了,份内的事情做好了,那么结果怎么样不需要太在意,因为无论结果怎么样,最起码你问心无愧。
建议你平时可以买本字帖,在心无法平静的时候,一笔一划的去写写字,写上十几分钟,每天坚持写上十几分钟不仅可以帮你练字,还可以帮你修心养性,希望对你有点帮助。
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第1个回答  2013-03-29
多演草也许可以帮忙
首先在选择题部分,大部分可以通过画图、排除、假设等方法快速锁定正确答案,而非一步步去计算,填空题同理,多一个重点就是去验证准确性,基本上这两个部分的做题时间控制在25分钟以内。
其次,接下来的好多计算题都比较简单,因此所花的时间也不需要很多,只要你对知识点熟悉(高中数学的知识点比较少),所以你就会有很多时间做大题。而很多大题是有小问题组成的,如果你说方法不能活用或对题目的反应不够迅速,那最好是一种题型一种题型,一个知识点一个知识点地研究,多请教数学好的同学,因为数学做题其实就是找路子,要习惯一下子就能得要领,而不必浪费太多时间在徘徊上面。
第2个回答  2013-03-29
呵呵!你这样的事是正常的表现,但为了克服得了这事,还得需要你静下心来好好想想的。为什么你会胡思乱想,也许是你爱恋人家了,也许是其他学习或生活的压力迫使你这样胡思乱想,只有你明白了问题的根源你才容易拜托困扰你的事,你才能用心来学习的。希望我能帮到你
第3个回答  2013-03-29
高中学生就是这样。但主要还在于自己。
可以选点不是太难的数学题做,做好了给自己点奖励。该休息就休息。
难题要有信心。【从自己能接受的题目做起】
第4个回答  2013-03-29
多睡觉,放松一点什么时候去旅游一下不到3天就行了···我有经验的
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