每天工作6小时,站着,会不会得静脉曲张?

刚才打电话面试一个卖面包的工作,他说每天工作6小时,站着,会不会得静脉曲张?谢谢了

会。从事于长期站立工作的人,很容易出现下肢静脉曲张。主要是由于长时间维持相同姿势,血液蓄积下肢,在这种日积月累的情况下破坏静脉瓣膜,进而产生静脉压过高,造成静脉曲张。

在各种血管疾病中,静脉曲张所占比例高达90%以上。从外观上来看,它多表现为扭扭曲曲像蚯蚓一样的青筋突起,有时还会出现小腿皮肤萎缩、脱屑、色素沉着等。尽管不痛不痒,但它不仅影响美观,还会给身体带来潜在危害。一定要重视!

护士每天大部分的时间都是站着工作的,基本上每天需要站6~7个小时。因此,护士是下肢静脉曲张的高发人群,从业时间越长发病率越高,其发病率高达75%以上。

推荐一些防护方法:

1.长时间站立后,活动踝关节

久站后,适当坐下休息,活动双腿脚踝关节处,通过小腿肌肉泵的作用促进血液回流,减轻静脉压力,同时也有助于预防血栓形成。

2.休息时抬高肢体。

长时间工作,回家后选择一个舒适的位置,平躺下抬高小腿,通过重力作用促进血液回流,减轻小腿静脉压力,进而缓解小腿压力。

3.少穿高跟鞋,不翘二郎腿

虽然没有证据证明穿高跟鞋会引发静脉曲张,但是长时间穿高跟鞋会导致小腿肌肉疲劳,所以尽量少穿高跟鞋;关于跷二郎腿,是会导致腿部静脉压力升高的,使血液回流不畅;有相关研究提到,在美国35岁以上喜欢跷二郎腿的女性中,有一半以上患有不同程度的静脉曲张,另外一半表示长时间跷二郎腿会引起不适感。

4.佩戴医用弹力袜,避免用太热的水泡脚,首先要进行瓣膜功能的检测,同时测量肢体周径,选择合适的弹力袜,不要在网上自行购买。另外要注意一点,静脉曲张的患者不宜用热水长时间泡脚,否则会导致扩张血液淤滞,加重静脉曲张。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-11-17
经常站着是比较容易得下肢静脉曲张的,如果是轻度的静脉曲张穿弹力袜,也可以用来预防下肢静脉曲张,经常活动也不容易得静脉曲张。
第2个回答  2021-04-17

最强大夫:工作久坐久站存在风险,会易导致下肢静脉曲张

第3个回答  2020-10-30
每天工作六个小时站着,是容易得静脉曲张的。但也是可以预防的。你可以经常来回走动活动一下。活动一下下肢。或者稍微躺一下将腿举高,让静脉血回流。
第4个回答  2020-10-30
下班后为缓解腿部疲劳可以热水泡脚,按摩等以让腿恢复,习惯了就不会感到累了,静脉曲张是缺少运动血管堵了运行不畅。
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