脚腕扭伤淤血应该热敷还是冷敷

崴伤四天了，还在肿，怎么才能在最短的时间里消肿？想　请问医生

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第1个回答 2019-02-18

您好：如果踝扭伤后没得到良好的休息，则肿胀及疼痛等症状会加重。从您的描述来看，扭伤后四天，如果没有二次受伤的话，可以使用热敷理疗等方法帮助消肿。建议：与此同时，要注意严格休息，避免行走及负重等活动，并将伤肢抬高，有助于血液回流，减轻肿痛不适。活血化瘀中成药如三七片等也服用。祝您早日康复。

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脚扭伤肿了,出现淤血,这淤血要怎么才能没了?答：、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。适当进行活...

脚腕扭伤淤血应该热敷还是冷敷答：您好：如果踝扭伤后没得到良好的休息，则肿胀及疼痛等症状会加重。从您的描述来看，扭伤后四天，如果没有二次受伤的话，可以使用热敷理疗等方法帮助消肿。建议：与此同时，要注意严格休息，避免行走及负重等活动，并将伤肢抬高，有助于血液回流，减轻肿痛不适。活血化瘀中成药如三七片等也服用。祝您早日...

脚肿了冷敷好还是热敷好?答：冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷...

脚踝受伤先冰敷还是热敷?二者的区别在哪里?答：在崴脚之后不管是骨折还是韧带拉伤，都会使脚踝红肿，这个时候应该选择冷敷。如果采取热敷的话，会使受伤部位的血液流通更加顺畅，从而导致肿胀更加剧烈。所以在崴脚之后要立即采取冷敷的方法，让伤口周围的毛细血管进行收缩，减少出血，达到消肿的作用。并且低温能够让人体对于痛觉的敏感性低一些，可以在崴脚之后...

脚踝扭伤,淤血,红肿,疼痛,应怎样消肿去淤?答：冷敷伤后应尽快进行局部冷敷，以利于血管收缩，减轻出血，减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫，起到消肿止痛的作用。冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。热敷受伤24小时后内出血已完全停止时可改用热敷，以加速局部血液循环，有利于消肿止痛、组织修复、代谢产物和瘀血的吸收。如采用...

脚撞到了,有淤血怎么办答：脚撞到了，有淤血：建议开始先用冷敷，一天以后，再用热敷。经过一段时间，就可以自愈的。若比较严重，可以去医院请医生看一看。冷敷可使局部毛细血管收缩，减轻局部血管弃血，有消炎、止血、止痛、皮肤散热、降低体温的作用。冷敷的方法有两种，一种是用冰袋冷敷。另一种冷敷法是，把毛巾或敷布在冷水...

扭伤应该冷敷还是热敷呢扭伤可以冷敷还是热敷答：发生脚踝扭伤时不要立即热敷，因为热敷会让血液流通加快，使脚踝肿胀起来，疼痛加剧。应该在扭伤的时候，立即进行冷敷，可以将冰块包裹起来放在扭伤处冷敷。24小时后可以用活血化瘀的药物进行治疗，48小时后可以进行热敷，此时皮肤组织下的毛细血管已经停止出血，而热敷可以加快淤血的吸收，加快扭伤部位的修复。...

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